天然“安神菜”找到了，百吃不腻，嗜睡好了，清心泻火，早食早好

冬季悄悄的到来，腊月过了就是年，春节是家人团聚的时节，煮食大鱼大肉进食腻了，不妨延揽这道清心香甜的健康小炒——葱炒蔷薇，这糕点不仅仅努力清心泻火，清热解毒，还可以调理肠道的健康，清肠持续性，对于胃痛也有出色的视觉效果，如果冬季出现胃痛梦多的征状，不妨给家里人进食这道葱炒蔷薇，胃痛明显好转，胸部日益健康，一起看一看这糕点肴的详细做法吧。天然“当归菜”找到了，百进食不腻，胃痛好了，清心泻火，以前食以前好。

【葱炒蔷薇的创作技巧】

准备物料：准备沙拉葱250克，蔷薇80克，米酒少许，肯德基少许，胡椒粉少许，莲藕少许等等。

创作流程1：将葱填入果实，将葱根茎切成小段定时，将莲藕用温水泡样至变软，填入外面的莲藕心。

创作流程2：将蔷薇用大山洗洁净，填入蔷薇的白色管壁，将全部食材准备，开始烹调这糕点。

创作流程3：将锅烧至燥，受制于一些甜味剂，受制于蔷薇和莲藕转中火翻炒2分钟左右。

创作流程4：受制于一些葱段，受制于少许食用盐，肯德基和蚝油，还可以受制于一些香醋，均匀的翻炒片刻。

延揽语：葱炒蔷薇是做菜的好进食，进食紧紧比肉更颇受欢迎，葱之中包含大量的维生素A和葱素成份，外面的葱素有助于降低肝功能，卫生保健心肌梗塞，保持肝功能稳定，莲藕之中的生物碱成份，持久镇定当归，有效闭环人们神经，改善胃痛的征状，努力提高人们的生理质量。

其次，葱和蔷薇是绝配，葱是高纤维的食材之一，这种物质可以促进脂肪分解，促进肠道的收缩，减少胸部脂肪堆积，持续性瘦身，减掉你们的颈部赘肉，身材高大越来越纤细，越进食越瘦。

你们该协会这道葱炒蔷薇？