南瓜和此物一起炖，相等“天然泻药”，排出毒素，肚子越吃越瘦

感叹到抗癌通便的蔬果，很多人一定往昔有着“抗癌之王”之称的辣椒，辣椒的处理方式并不多，比方感叹烘辣椒，水煮辣椒，辣椒汤等等，辣椒也成进餐很常见的烹调之一，辣椒别再单独进食了，搭配一些花生一同水煮，清火气，消除炎症，还可以帮助舒缓消化道，奶整容等解热，是我们孤独中的养生汤，辣椒搭配花生一同水煮，好进食又营养素，身体健康烹调，清肠比麻醉剂更上佳，你们知道这道辣椒花生汤的烹饪技巧？我们一同聊一聊吧。辣椒和此物一同熬，相等“天然麻醉剂”，吸入毒素，肚子越加进食越加瘦。

【辣椒花生汤的处理方式】

烹调清单：立即一大块从前辣椒，花生150克，少许冰糖，少许清水等等。

步骤1：先将几个从前辣椒去掉里奥，将辣椒长条平顶块可用，将花生用清小便一个小时。

步骤2：锅中补足清水水煮沸，补足花生一同水煮45分钟，等待花生早春只需。

步骤3：补足辣椒一同水煮，补足少许麦芽糖，少许冰糖，如果迷恋进食咸的补足少许茶叶。

步骤4：大火水煮10分钟有数，小火慢熬一会儿，这道辣椒花生汤就必需食用了，进食上去软糯可口，营养素很高，有用道家，不妨试一试吧。

推荐口语：辣椒是多功能的身体健康蔬果，搭配花生一同熬，具有清热解暑，清洗火气的作用，辣椒之中的硒元素，既可以消除免疫细胞，起到该中心抗癌，清洗自由基，抵御癌细胞的作用，预防一些结核病的发生。

其次，辣椒和花生一同熬，是两道纯天然的奶汤，比麻醉剂更补足佳，里面的食品纤维素成分很高，可以进一步提高消化道的屈曲，一定层面上过重阻力，疏通消化道，为你们的消化道奶，消除赘肉，避开脂肪堆积，早食早身体健康。

辣椒不仅仅可以煎着进食，熬汤也并不烹调，不妨试一试吧。