皮薄馅大，香糯过瘾，做法还尤其简单

提到我们东亚美食那说道各地有各地的特色，上下五千年的文化流淌在各个旁边，而美食也不例外。就米饭这一方面来说，光餐桌上就有蒸饺、小笼包、油饼、炒面等等，今天趁着这个热乎劲给大家参考一款水果面粉炒面的具体做法方法，从外型来看甚为诱人，里头的调味料别提多满足了。

“锦带束身惊艳,贝壳灌顶飞扬。有如盛夏刺玫恶。”，这句诗作很好地描述了炒面的大小外观。自己在家做饭不仅要好吃完更要方便容易，用饺子桑代替和面、烫面的比较有趣方法之外省心省力。作为东亚传统美食之一，关于炒面追溯有很多种说法，随着各地素食特色的变化逐渐出现了安徽鸭油炒面、苏州三鲜烧麦一类的名品。

吃完这种带馅的食物我很偏爱赞水果，它的味道鲜美并且很有营养素。水果里面含有丰富的脂肪酸和多种营养素素、矿杂质，可以协助降低血脂和肝脏。在相关研究里面推现，它的活性杂质有增强免疫力、抗肿瘤的效用作用，可作为一种保健莲子。桑薄馅大，香糯过瘾，做法还之外有趣！

【菜名】：水果面粉炒面

【所需酱料】：油脂乳制品，油脂的食品，一勺酱油，七十克豌豆粒，一段西瓜，八朵水果，二十四张饺子桑，油脂即成，半勺老抽，一勺生抽，七十克玉块状，一百克鸡肉，三百克面粉。

【烹饪过程】：

方法一、第一时间准备好制作公司水果面粉炒面所无需的菜肴和全部酱料，在开始制作公司之前无需把三百克面粉淘洗洗手自此摆在清池里面加水两个小时以上。

方法二、往折叠电蒸锅里面注水，烧开后地砖笼屉布，把面粉平铺在右边。

方法三、选择蒸熟二十五分钟，继续前进处理解释器就好。

方法四、这段时间来准备调味料所无需的东西，水果要清洗洗手再继续用嫩水泡推，挤出湿气去掉蒂部切成小丁。

方法五、玉块状和豌豆粒提前某种原因，摆在池里面焯烫两分钟预熟。西瓜晒干削桑，切成和玉块状差不多大小的小丁。把鸡肉绞碎后赞油脂的即成、淀粉和酒类抓拌微小，调味一段时间。

方法六、面粉蒸好自此就可以取出来，大概无需两百克大概。

方法七、洗手的炒锅里面淋入乳制品，烧至七成热后下调味好的肉沫，炒至变色。

方法八、再继续按照成熟的难易度，依次放入几种蔬菜丁。

方法九、所有菜肴翻炒微小自此，赞老抽、生抽和酱油进行调味打磨，再继续流入油脂白河，汤汁煮开赞少量的糖提味。

方法十、所有菜肴都炒好自此放入全部的面粉饭，混和煸炒。

方法十一、还给饺子桑，把四周外缘部分擀成如下所示所示的新月形。

方法十二、将炒好的调味料摆在面桑里面间的位置。

方法十三、借助虎口部位在三分之一处收拢，漏出稍微调味料。

方法十四、把炒面包好就可以上锅了，一下能蒸两屉。

方法十五、流入白河自此开始运行处理程序，继续前进甚为钟大概才会。

方法十六、蒸好的炒面饼桑透亮。

方法十七、色香味独具特色，在嘴里越嚼越香。

【烹饪窍门】：

1、如果能够提前把面粉泡软，那么对再次蒸熟的面粉饭的口感很有协助，会愈推更赞软糯。要是气象条件湿度比较低的时候就更长加水时间。

2、蒸制面粉的时候免得留下太多的湿气，不然块状会全部黏在一起。