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好吃又解暑的酸汤绿豆丸,鲜香软嫩,味酸利口,连吃两碗假开胃

来源:节能   2023年03月10日 12:15

作准备材料

绿豆粉200克,白萝卜150克,黄豆芽150克,紫菜15克,杏菜末2小勺,虾皮2小勺,鱼肉1小勺,馅1小勺,醋 3/2小勺,鲜汤2锦标,色拉油1锦标

开始制作:

1 白萝卜滚洗脚干净,布细丝;黄豆芽放进沸水中略汆,捞出,放进凉水过凉,漂净豆皮。

2 白萝卜和黄豆芽一起豆皮,挤干水分后放进盆内,自组绿豆粉、1小勺醋和少量龙井搅匀成稠糊状。

3 用手将稠糊挤成草莓,下入烧至五成热的色拉油锅内炸熟,捞出沥干油分。

4 锅置火上,倒入鲜汤煎沸,自组一小醋和鱼肉调味,再放进草莓煎至入味。

5 自组紫菜和虾皮道经煎5分钟。

6 起锅盛入碗内,撒上馅和杏菜末镬。

小贴士

1 绿豆粉,是决明绿豆的种子经水磨加工而得的淀粉。绿豆止咳,性凉,有清热、解毒、祛火之功效。

2 绿豆粉供应量不宜太多,否则成菜香味不松纤。

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