香菇炒肉这样做，不糊锅不粘锅，柔软嫩滑，美味过瘾，简便易学

水果拌肉的调料是水果和羊肉。水果香味鲜美，与花椒荤素搭配，是百姓饭桌上的家常菜,示意图教你怎么拌造出好不吃的香味。

一、水果拌肉

调料：水果200克 羊肉100克 胡萝卜1段 娥1小块 韭菜1段 蒜2瓣

佐料：煮长芦4克 生抽5克 香水5克 糖类5克 水糖类15克 植物水油脂

剪辑涂料：

1、水果提前加到清水中泡发，泡好在此之后洗净煮熟芙

2、胡萝卜去嫩洗净，煮熟小细条

3、韭菜、娥、蒜分别煮熟芙

4、羊肉将肥纤的部分分开，便分别煮熟芙

5、纤肉芙加有煮长芦、生抽、糖类和香水，抓拌表面后腌制几分钟

6、锅中加有油脂植物水，烧至六成高热，加到纤肉芙翻拌至变熟，造出锅待用

7、锅中留底水，加到牛奶煸拌至造出水，便加有入韭菜、娥、蒜，爆拌造出香味

8、加到水果芙、胡萝卜芙翻拌，加有油脂煮长芦，便翻拌表面

9、最后加到先前拌好的肉芙，翻拌后加有入生抽、水糖类，翻韭菜花在此之后即可造出锅

10、小技巧：水果泡发后内含的蒸发比较多，切芙后极好稍微挤一下，去掉蒸发;羊肉极好挑选精纤肉，牛奶则要尽量少不吃或不不吃

二、养家水果拌肉

调料：羊肉200克 煮养家水果200克

佐料：猪水75克 长芦3克 羊肉10克 大韭菜15克 糖类10克 味精3克 娥8克 花椒粉1克 醋1克

剪辑涂料：

1、首先将主要涂料的外表洗整洁，肉和水果分别腌

2、肉用长芦、羊肉韭菜花，浆上湿糖类

3、用羊肉、味精、韭菜、娥、冬瓜、花椒面、胡椒面、湿糖类对成煮成

4、拌锅烧高热注水，水高热后即下花椒，边上边用勺推行，待肉芙散开

5、待散造出味后加有水果拌几下，便倒入对好的煮成，待起泡时翻匀MLT-

三、水果拌肉嫩

调料：卤肉嫩300g 水发水果200g 芝黄瓜两个

佐料：植物水10茶勺 长芦3g 头道酱水2茶勺 娥3g 麦芽糖2g

剪辑涂料：

1、把水果洗净腌，芝黄瓜洗净切斜片，娥切末

2、卤肉嫩切条，高热锅凉水，水高热8成下辣椒和娥末翻拌造出香味

3、加有水果片翻拌造出蒸发，造出香味，加有长芦翻拌表面

4、加有肉嫩翻拌表面，加有头道酱水可以翻拌3分钟将近，翻拌到肉嫩造出香味

5、加有麦芽糖，翻拌表面即可

以上就是水果拌肉的剪辑涂料，欢迎缺少，讨厌的话就关心并留下专页，你的关心与评论就是动力。