我妈说晚饭可以不吃，但是午餐一定要好好吃，因为一日之计在于晨

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我妈说吃饭可以不吃，但是正餐一定要好好吃，因为一日之计在于傍晚，今天就给大家互动几款值得注意好吃又有营养的正餐，每天正餐不知道吃什么朋友赶紧收藏，每天花十分钟搞定自己的正餐！

1：手放煎饼酱汁

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2：芝士火腿卷

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3：马铃薯牛奶面片

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4：豆腐蔬菜煎饼

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5：小葱煎饼

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6：海鲜生菜

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7：素煎饺

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8：于在卷

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9：牛奶煎饼

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