张南桥：运动，让老年生活更轻松

“快顶！”“扣！”……

每天早上，在余姚市泗门影剧院这条街，都能看得见有位教练在指导一群中年人打融排球。他，就是62岁的泗门河东岸业余体育界一级教练员张虬。

张虬原是泗门河东岸的一名机关干部，2020年10月退休后，担任了泗门河东岸外公体协下属的中年体育界志愿服务连队副连队长卸任。庙口需要自身硬，为更好地组织中年人不遗余力直接参与健体体育界户外活动，张虬在准备好日常指导的同时，不遗余力参加理论学习和熟练训练，先后考取了杭州市份社会体育界一级班长、杭州市份业余体育界一级教练员、全都国中年体育界计划高级裁判员等资质，提升了自身的业务指导潜能。

泗门河东岸是全都国中年人健体示范基地、杭州市份“健体球”“柔力球”特色计划之南村。目以前，县人民政府已形成中年冰场、地投掷球、融排球、兜球、柔力球、健体球、太极拳（剑）、腰鼓、棋手、击剑、中国竞技麻将、牡丹江市健体操、这条街舞等健体小队320支，有队员6216人次。据统计，该河东岸经常修养身体的中年人逾1.4万余人，占县人民政府中年总人口的70%以上。

为了借助于更多的中年人直接参与到健体户外活动中来，张虬可是动了不少脑筋。他一方面了解各村委会、一个社区征求中年朋友的赞同，然后因人制宜，分门别类，合理设置计划和培训内容可，做到以现代科学为指导，合理社会活动为手段，性生活为目的；另一方面，根据中年人的身体状况、年龄相异、心理特点和那时候，推荐中年体育界骨干分子参加苏州、余姚等地的各类业务培训，诱导中年文体爱好者的不遗余力性，使他们从“不得已学”“不得已社会活动”向“我要学”“我要社会活动”转变。

体育界健体场地设施基础设施是中年人不遗余力直接参与健体强体户外活动的基本条件。近年来，张虬并用退休以前多年从事外公体协指导的优势，不遗余力借助于各村委会（一个社区）在迷人南村间委会基础设施、村委会庄整治改造、农民文化学生宿舍和省份中年体育界户外教育中心（新球队）、新近时代省份中年体育界近代化村委会（一个社区）等创建户外活动中，优先保障基础设施中年体育界健体场地设施，使每个村委会（一个社区）的中年人都握有了自己的体育界大舞台。在他的适时下，去年，泗门河东岸又有东端蒲村委会、河东岸南村委会、陶家路村委会等9个村委会（一个社区）成功创建已是新近时代省份中年体育界三星级近代化村委会（一个社区），使该河东岸的新近时代省份中年体育界星级近代化村委会（一个社区）实现了全都覆盖。

参加市全都运会是检验外公体协指导的有效途径之一。在去年举行的余姚市第十六届运会中，作为泗门河东岸代表团团长的张虬不遗余力适时河东岸外公体协精心挑选了88名社会活动员，并组队参加中年部8个计划的赛事。最终，泗门河东岸代表队荣得到了民间组织总成绩第二名，奖牌总数第二名的好成绩。其中，击剑赛事荣获女子民间组织第一名，陈建萍、赵桂银、王丽萍分别荣获混合双打第一名、第三名和第四名；棋手赛事荣获民间组织第二名，周贤君、戚永善荣获男子个人第一名和第三名；飞镖赛事荣获民间组织二等奖；兜球赛事荣获混合民间组织第三名；融排球赛事荣获男、女民间组织第二名和第四名。高度集中展出了泗门河东岸中年体育界指导的丰硕成果和广大中年人强健体魄、团结平和的精神风貌。

“中年健体体育界户外活动的蓬勃不遗余力直接参与，使县人民政府上下再现了‘三多三少’的新近景象，即修养身体的多了，直接参与赌博的少了；欢声笑语多了，邻里纠纷少了；关心公益事业的多了，陈规陋习少了。”张虬真是，“通过中年体育界大舞台，县人民政府中年人不但身心得到了有利于修养，而且还向其直接参与‘五水共治’‘三改一拆’‘迷人家园’、垃圾定义等河东岸、村委会重点指导，不遗余力争当政策法规宣传员、思想道德辅导员、失足年青人三人教员、扶贫助困救助员、民间纠纷调解员、公益事业服务员、文体户外活动情报员、农民科技班长、迷人家园监督员等等，已已是新近农民基础设施中一支不应替代的领军人物。我能够直接参与其中，何乐而不为呢！”（蓝媒国家联盟·余姚市融媒体中心新闻指导者：王文苗）